Une image d'objet est dessinée dans une première position (P1) sur l'écran de jeu.

And plus vous mettez votre corps en arrière, plus votre poing va tourner facilement vers a position horizontale.

Vous allez remarquer que plus vous vous mettez en avant, plus votre poing aura tendance à tourner vers la position verticale plus facilement.

La position du poing à l’horizontale est plus puissante non pas vraiment grâce à la rotation du poing mais plutôt grâe à la rotation du coude.

Elle devance désormais Hong Kong qui était en tête l’an passé.

Dans un autre mode de réalisation, l'élément d'ancrage comporte un ou plusieurs éléments support, chacun de ces éléments (24) étant enveloppés autour de l'élément de corps central dans la première position (13).

Si vous ressentez de la douleur dans vos poignets, essayez de faire des poings au lieu d’avoir vos mains à plat sur le plancher.

Une image d'objet est dessinée dans une première position (P1) sur l'écran de jeu.

Frapper avec les poing à l’horizontale met vos épaules hors de position.

And plus vous mettez votre corps en arrière, plus votre poing va tourner facilement vers a position horizontale.

Faites un poing droit puis revenez en position de main droite

Faire un poing, et avec les pouces pointés vers l’intérieur, positionner le poing contre le diaphragme – sous la cage thoracique et au-dessus du nombril.

Vous allez remarquer que plus vous vous mettez en avant, plus votre poing aura tendance à tourner vers la position verticale plus facilement.

La position du poing à l’horizontale est plus puissante non pas vraiment grâce à la rotation du poing mais plutôt grâe à la rotation du coude.

Tout d’abord, fermez vos doigts dans un poing et maintenez cette position pendant une minute.