De manière générale, la présente invention concerne les crampes musculaires et/ou la raideur musculaire, ainsi que leur méthode de traitement.

Arrêtez de faire de l'activité qui a causé la souche musculaire de la jambe.

Crampes dans les jambes se produisent lorsque les muscles soudainement et brutalement contrats.

Vous pouvez imaginer le spasme d’un muscle comme une crampe.

Lorsque cela se produit, le muscle surentraîné se contracte ce qui provoque une crampe.

Ce genre de crampe est connu également sous le nom de « Charley horse ».

Parfois, le moindre mouvement qui raccourcit un muscle peut déclencher une crampe.

Parfois même, le moindre mouvement qui raccourcit un muscle peut déclencher une crampe.

Un muscle spasme ou crampes ou Charley Horse, est une contraction involontaire et de courte durée de fibres musculaires.

Elles sont comparables à un claquage musculaire ou à des courbatures.

Plum contient de l'acide citrique qui peuvent empêcher les crampes musculaires et la fatigue.

Cependant, des études ont fourni des résultats mitigés sur les bananes et les crampes musculaires.

Au cours d’un effort, de l’acide lactique (C3H6O3) se forme dans les muscles.

Tout le monde a déjà connu une crampe au moins une fois dans sa vie.

Au cours de l'effort, de l'acide lactique (C3H6O3) se forme dans les muscles.